激ウマ、超簡単、白ごまゴマつけ冷うどん@おウチdeまったりご飯 レシピあり

激ウマ、超簡単、白ごまゴマつけ冷うどん@おウチdeまったりご飯
  1. おいしそう!

ごまには、白ゴマ、黒ゴマ、金ゴマなどいろいろ種類があるが、含まれるゴマリグナンには活性酸素を撃退するパワーがあると言われ、特に女性には良いものとされています。 美肌効果、ダイエットで脂肪を燃焼しやす......