負のスパイラルに陥ったとき

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おいしそう！

最近元気がなかったおけい、とりあえず寝るばっかりしてました。そして、無性に外に出たくなって夕方、近くの海を見にお散歩にいったりしてました。そんな今日。久々に気持ちの良い秋晴れ。このままじゃだめだと思い立って羽毛布団を干し、洗濯２回、徹底掃除!!! 窓は全開。悪い空気を追い出しいい空気、いい運気をいっぱいおうちに流し込みました。これできっと少しは変わるはず。みなさんはどうし......