鬼パンツ柄おべ

鬼パンツ柄おべ
  1. おいしそう！

料理紹介

instaでよくお見かけする鬼パンツ柄お弁当

★材料

(2人分)

  • 卵

    2個

  • 鰹出汁と砂糖

    大さじ1

  • 海苔

    適量

  • 鶏肉

    1枚

  • 小麦粉

    適量

  • ☆醤油、砂糖、酒

    大さじ1

  • ☆オイスターソース、みりん

    小さじ1

  • ☆おろしニンニク

    半かけ

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    鰹出汁と砂糖を入れた卵を半熟炒り卵にする。

  2. 2.

    小麦粉をまぶした鶏肉を油のひいたフライパンで皮の面を焼く。
    半分くらい火が通ったら裏返しにして☆の調味料を入れて中火で焼く。
    完全に火が通ったらもう一度裏返しにして皮の面が焦げ目がつくように焼く。

  3. 3.

    ご飯に照焼きソースをかけて炒り卵とカットした鶏肉をのせて海苔を鬼パンツ柄になるように飾る。

★ワンポイントアドバイス

海苔は鬼パンツ柄になるように。

m.chiruchiruさん

m.chiruchiruさん

2人の子供を持つ母です。 色々なお料理を見て参考にさせていただきたいと思います。