本日は出張料理に伺いました。きのこソースの和風ハンバーグ 、マンハッタン風クラムチャウダー 、カジキマグロの野菜あんかけ、 煮卵、かぼちゃのそぼろ煮 、じゃがいもとズッキーニのトマト重ね焼き、 豆のサラダ 、タコときゅうりの酢の物 、根菜きんぴら、きのこのごま汁、鮭の味噌漬けと、主菜副菜を合わせた11品。「季節の野菜、豆類、海藻類、肉、魚などをバランスよく取り入れて、化学調味料をなるべく使わずに、......
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世田谷区にて食を通じ 心の声を聞く、ホリスティック・フードケアサロンを主宰しています。