チリコンカンの朝ごはんレシピあり

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おいしそう！

今日は5：30に朝ごはん。チリコンカンでございます。スパイシーな食べ物ってしゃきっと目が覚める。このチリコンカン。昨夜、作っておいたから。朝は温めただけ。作り置きで時短できる奥様と自分を盛り上げてみたりみたりみたり。材料合いびき肉 200g 玉ねぎ小さいサイズ1個赤パプリカ半分黄パプリカ半分にんにく小さい１カケトマト缶詰（ダイス）１缶（400g） ......