レシピブログ
レシピブログさんのモニターに参加しています♪ おうちで手軽に韓国料理 人気のチャプチェをつくろう♪ 今回は「モランボン 韓の食菜 塩チャプチェ」を使った、 鉄分たっぷり!そしてヘルシー!!なチャプチェサラダ♪ 炭水化物がなくても、たっぷりの野菜とチャプチェでお腹いっぱいになります♡ そして、意識しないとなかなか摂れない鉄分をレバーで摂取!! 鉄分はビタミンCと一緒に摂ると吸......
低糖質!しらたきと牛肉...
アサリのチャプチェ
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