320gのステーキに挑戦

体がお肉を欲しているようなのでお肉屋さんで買った320gのイチボをグリルパンで焼きました。焼いては休ませを繰り返し時間を掛けて焼き上げました。お肉に味付けをせずに焼いて辛子醤油を付けて頂きます。生前義母は90代でも150gのステーキをぺろりと平らげていました、よそ......

Ｍｉｋａｇｅマダムさん