ビタミンCたっぷりで免疫力UPと美肌に◎カリフラワーとじゃがいものインド風カレー炒め煮（サブジ）レシピあり

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おいしそう！

こんにちは～うりぼうですわたしのブログに来てくださったみなさま、コメントやメッセージ、ぺたをくださったみなさま、ありがとうございます(ﾉ´▽｀)ﾉ ☆ とっても嬉しいです今回の料理の主役は「カリフラワー」と「じゃがいも」。カリフラワーにはビタミンC がとっても豊富しかも、カリフラワーに含まれるビタミンCは、加熱による損失が少ないんですよ～食物繊維も豊富でカリウムも多......

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: うりぼうさん

昔はグルメ情報誌の編集者。いろいろなお店を食べ歩いて行き着いた先が「おうちごはんが一番！」ということ。好みの味や食材にアレンジできるし、体にも優しくて食べるとほっとします。食事は日常の中で最も手軽にHAPPYになれる時間。 HAPPYな時間を過ごすために HAPPYな気持ちでお料理できたら素敵だし、食べて笑顔になってくれたらすごく嬉しい♪ そんなお料理の楽しさが少しでも伝えられたら嬉しいです。