夏はマリネで元気回復♪酸味と程よい甘み、旨みが絶妙♪たっぷり夏野菜と生ハムのヘルシーマリネレシピあり

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おいしそう！

今日は、レタスにトマト、きゅうり、玉ねぎといった冷蔵庫の残り野菜を使った夏にぴったりのさっぱりメニューをご紹介します。「たっぷり夏野菜と生ハムのマリネ」です。マリネはさっぱりした味わいで、暑い夏でもモリモリ食べられるメニューマリネ液に含まれるお酢は疲労回復に効果的で、減退しがちな夏の食欲を増進してくれますレモンはご存じのとおりビタミンCがたっぷり紫外線対策、疲労回復に効果的で......

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: うりぼうさん

昔はグルメ情報誌の編集者。いろいろなお店を食べ歩いて行き着いた先が「おうちごはんが一番！」ということ。好みの味や食材にアレンジできるし、体にも優しくて食べるとほっとします。食事は日常の中で最も手軽にHAPPYになれる時間。 HAPPYな時間を過ごすために HAPPYな気持ちでお料理できたら素敵だし、食べて笑顔になってくれたらすごく嬉しい♪ そんなお料理の楽しさが少しでも伝えられたら嬉しいです。