南瓜の煮物レシピあり

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おいしそう！

この前当たったモニター商品。「ヤマキ割烹白だし」こちらを使って冬のほっこり簡単煮物、作りましょ。～本日の処方箋～南瓜の煮物１日１回夕食時服用３人分【全成分】かぼちゃ＊中1/6コ油あげ＊２枚水＊１カップ砂糖＊大さじ１みりん＊大さじ１．５醤油＊大さじ１白だし＊大さじ３黒ごま＊ひとつまみ【調材手順】 ①油揚げは油抜きをしておいて８等分に切り、南瓜を一口大に乱......