オカヒジキとインゲンの中華サラダ♪ レシピあり

オカヒジキとインゲンの中華サラダ♪
  1. おいしそう!

       おかひじきとインゲンで野菜モリモリサラダ♪    毎日暑くて食欲が出ない事も増えてくるので、さっぱりお酢を入れて    シャキシャキサラダです^^    おかひじきってクセがなくて食感がいいので、よく食べます^^    ビタミン類はもちろん、カリウム・カルシウム・鉄分とミネラル豊富な野菜です♪    夏バテ予防や便秘解消にもってこいなお野菜です!    ~ 材料 ~        ......

uiさん

uiさん

8歳の息子と夫3歳の♀猫の4人家族。 季節をごはんで感じられるように毎日楽しくお料理♪ 野菜コーディネーター、ハーブコーディネーター、国際薬膳食育師取得。 大好きな野菜をもっとお料理に♪ 何気ない毎日の記録をつけてます(^^)