糖質オフ生活18日目　豆腐とナスのひき肉蒸しレシピあり

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おいしそう！

おはようございます！きのうは、ほんとに肌寒かったですね〜かる〜く目眩は残っているものの、だいぶ体調はよくなりました。きっと、気候の変化についていけないことに因って、自律神経がうまく機能してないんだと思います。う〜ん、なんとかせねば。寒い日には、あったかごはん。きのうは、そんな食事記録です。朝　---　＊幸水（梨）　1/2個　　・・・ ...