ダチョウのハツで健康レシピレシピあり

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おいしそう！

ダチョウのハツとアボカドのトマト炒め　バジル風味ダチョウと聞くと抵抗があるかもしれませんが、海外では「ベジタブルミート」と呼ばれるダイエットにオススメのヘルシー食材なんです。しかもクセがなく生食も出来る優れもの。そんなダチョウのハツ（心臓）と使った一品です。このハツも生食でき、臭みが無いのでとても扱いやすいんです。バジルとトマトで風味よく仕上げました。＜材料＞　＊２人分＊ハツ　130g ア......