ダチョウのレシピでカロリーダウンレシピあり

0

おいしそう！

ダチョウもも肉のポン酢タタキダチョウ肉は海外で注目を集めるヘルシー食材。肉を食べたいけれどダイエットをしたい、そんな方にオススメです。ダチョウ肉は低カロリー、低脂肪、高たんぱく。別名「ベジタブルミート」とも呼ばれています。今回はもも肉を使ってサッパリとしたタタキにしています。簡単に作れるのでぜひお試しください。＜材料＞　＊２人分＊ダチョウもも肉　100g ポン酢塩＜作り方＞もも肉はキ......