お昼ごはんレシピあり

0

おいしそう！

暑いので、お家で料理したり、DVD観たり、本読んだり。幸せですお昼ごはんに・・・＊鶏ささみの青じそ巻き＊そして、＊キャベツたっぷりのエビチリスープ＊　　を作りました鶏のささみは、高タンパクで低カロリー、お値段もお安いので、優秀な食材です＊鶏ささみの青じそ巻き＊【材料　２人分】　鶏ささみ・・・・・・・・・３本　青じそ・・・・・・・・・・９枚〈調味料〉　赤味噌・・・・・・・・......