揚げだし豆腐 レシピあり

揚げだし豆腐
  1. おいしそう！

こんばんは すっかり日が短くなってきましたねぇ。。。 なんだかちょっぴりさみしいです でも、昼間は相変わらず暑い ・・・これが本当に９月かあ？？？ と疑いたくなります そうそう 暑いとついつい冷たいものばかりを食べがちですよね。 でも、電車内や室内の冷房、冷たい飲み物の飲みすぎなどで 体は意外と冷えているものなのです そこで、秋に向けてちょっぴりあったか料理です 手作り揚げだし豆腐 【材料】 ２......

管理栄養士　磯村優貴恵さん

管理栄養士　磯村優貴恵さん

大学で管理栄養士を取得した後、ダイエット専門のサロンで食事指導。 3年間の日本料理・カフェレストランでの調理経験をもとに、現在は成長期の子供をもつお母さんへ子供の健全な成長とママの綺麗の両方を実現するための栄養情報や幅広い層に向けてのお洒落でおいしいレシピの提供や食事の大切さを紙面やWEBにて発信中です。