おいしく綺麗にクールダウン☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは！暑いあつい・・・。そろそろ梅雨明けでしょうか。。。こんな日はビタミンパワーをチャージです! 完熟トマトと白桃のミントスムージー料理名：完熟トマトと白桃のミントスムージー作者：磯村優貴恵 ■材料（1）完熟トマト / 1個白桃 / 1個バナナ / 1/2本プレーンヨーグルト / 大さじ2 お好みのミント / 5~10枚 ■レシピ紹介ついつい冷蔵庫でジュクジュクにな......

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: 管理栄養士　磯村優貴恵さん

大学で管理栄養士を取得した後、ダイエット専門のサロンで食事指導。 3年間の日本料理・カフェレストランでの調理経験をもとに、現在は成長期の子供をもつお母さんへ子供の健全な成長とママの綺麗の両方を実現するための栄養情報や幅広い層に向けてのお洒落でおいしいレシピの提供や食事の大切さを紙面やWEBにて発信中です。