（低カロリー＆低糖質）レンジで3分！もちもち～オートミールの豆乳バナナ蒸しパン＆チョコが辞められない理由レシピあり

人数：3人分
調理時間：5分未満

42

おいしそう！

今、毎日食べているオートミールで作る蒸しパン。私の朝ごパンの1部で、娘も小腹が空いたら摘まんでいますオートミールで作るからモチモチ生地また低カロリー＆低糖質にしようとスーパーで低カロリーの豆乳バナナを見つけこました。後は細かい配合や入れる順番や時間などを変......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 桃咲マルクさん

お手軽に作れる料理を『100均や300均食器』を使ってカフェ風にコーデして撮影しています。カロリー計算が好きで学生時代からの体型を維持中！★はなまるマーケット料理選手権で優勝（原始人の肉）★私のカントリーでマイルーム掲載★You tubeでカラオケデビュー♪お料理以外にも別サイトで文学のブログも書いています。