蓮根ステーキとガッテン流舞茸の野菜プレート。 レシピあり

蓮根ステーキとガッテン流舞茸の野菜プレート。
  1. おいしそう!

春野菜が出回り始めた中、まだまだ冬野菜も美味しいこの季節。 美味しそうな蓮根を見るとついつい買って来てしまいます。 煮物にしようかなぁと思ったんですが、今回は蓮根ステーキにし、冷蔵庫にあった野菜をを盛り合わせ、野菜プレートにしました。 ヘルシーな酒肴です♪ ■蓮根ステーキ <材料> 2人分 蓮根:2cmぐらいの厚みで2枚 1.輪切りにした蓮根を水で軽くさら・・・ ...

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。