レンコンのゆかりまぶしとレンコンのお粥。 レシピあり

レンコンのゆかりまぶしとレンコンのお粥。
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    おいしそう!

先日から家人が「喉がイガイガする」と言っておりまして…私もちょっと喉の乾燥を感じてきておりました。 今の頃は「白露(はくろ)」と言って二十四節気の1つで、日中はまだまだ暑いのですが朝晩は少し涼しさを感じる頃。 秋にはまだ遠い感じですが、秋の足音が聞こえ始める頃でしょうか。 この時期は、日中と朝晩の温度差により、色々な症状が出やすいそうです。 家人の「喉の調子が~」と言う声に合わせて......

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。