野菜たっぷりのアンチエイジング薬膳♪コングクス風五色ヤサ麺。 レシピあり

野菜たっぷりのアンチエイジング薬膳♪コングクス風五色ヤサ麺。
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    おいしそう!

この夏、我が家の「朝麺」は、野菜たっぷりの「ヤサ麺」をテーマに色々と楽しんでおります。 野菜を麺類に加えると言う場合、沢山の野菜をトッピングする他、我が家ではこういう方法が多いんです。 それは、麺と野菜を合わせる事。 これによって麺の量は半分になり、野菜もたっぷり頂けるという具合です。 むかーし、家人のダイエットを行った時、1年で10kgの減量を行い、リバウンドも無しと言う状態なのですが、そ......

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。