昆布水仕込みの麦とろご飯で養生薬膳。 レシピあり

昆布水仕込みの麦とろご飯で養生薬膳。
  1. 6
    おいしそう!

今朝は久しぶりの「麦とろご飯」で朝食でした。 大好きなご飯ですが、普段は長いもを使って作る事が殆どなんですが、今朝は少し奮発して大和芋を使って作りました♪ 昨日、実は人生初のぎっくり腰を体験致しまして、どうにもこうにも動けない状況になってしまいました。 本当に動けないのでびっくりしてしまいましたが、人生のそして腰痛の大先輩である家人より「コルセット」なるものを賜り、 コルセットパネ......

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。