レタスの酢パプリカ炒めで爽やか朝食。 レシピあり

レタスの酢パプリカ炒めで爽やか朝食。
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    おいしそう!

こんにちは! スーパーに行くと、レタスや胡瓜、トマトといったお野菜のお値段が下がっており、気がついたら冷蔵庫の中がこの3つの野菜で埋まっている今日この頃です。 レタスを食べるタイミングって、私は朝食の時に食べる事が多いのですが、レタスの瑞々しさやシャキシャキ感は朝にこちらの体もシャキっとさせてくれる様な、そんな気がします。 そんなレタスは生でももちろん頂くのですが、体を冷やしてしまいがちなの......

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。