レシピブログ
今日は雨模様と言う事で湿度はあるものの結構涼しく感じます。 お盆でお出かけの方も多いんじゃないかと思いますが、足元気を付けて移動して下さいね。 さて…七号食は5日目に突入で、前半終了でございます。 開始から体重も -3.7kg となりました。 さて、残る5日と回復食4~5日合わせると後10日。 残り10日で、 圧力鍋で理想の雑穀発芽玄米ご飯を炊く事が出来るのか? とちょっと不安にもなってきました。......
玄米粉のラップサンド
玄米餅
玄米甘酒で♪ひじきと大...
簡単!雑穀入りとろとろ...
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