レシピブログ
お盆前から行っていた「玄米とお茶だけで10日間過ごす究極のデトックス法 七号食」も回復食期に入り本日で一応終了となります。 5kg近い減量が出来ましてスッキリ気分です(^^) 具アリのおみそ汁や野菜のおかずなどをプラスしていく回復食も本日は動物性のものを若干解禁と言う事で、あれこれ悩んだ末に ちりめん山椒 をちょろりと使いました。 なんせ全体の1割程度の量、と言う事なので調整しやすいんで......
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