薬膳と暮らしの素敵な関係 ~ さくらんぼは女性の味方。 レシピあり

薬膳と暮らしの素敵な関係 ~ さくらんぼは女性の味方。
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    おいしそう!

こんにちは! 当ブログにお越し下さりありがとうございます♪ フードコーディネーター&国際中医薬膳師のゆりぽむです。 この所急激に気温が上昇し、今日は最高気温34度を記録している関西です。 さすがにこう暑いと、冷たいものに手が出てしまいがちなのですが…冷たいものの食べ過ぎ飲み過ぎには注意が必要ですね。 夏は暑いものですが、今の時代はエアコンなどの影響で「夏の冷え」にも注意が必要になってきま......

ゆりぽむさん

ゆりぽむさん

国際中医薬膳師&利酒師です。 健康的なおつまみや食事作りを考えるのが大好きで、薬膳を中心とした日々の食生活を楽しんでおります。