【紀州の南高梅】秋冬の養生～　喉の乾燥ケアに蜂蜜梅入り蓮根梅湯。レシピあり

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おいしそう！

先日立冬を迎え、いよいよ冬本番に突入ですね。日増しに寒さを感じてきておりますが、同時に空気の乾燥もすごいなぁと、静電気をビシバシ感じながらまさに「痛感」中でございます。こんにちは！当ブログにお越し下さりありがとうございます♪ 国際中医薬膳師ゆりぽむです。静電気でバチバチ来るのも痛いものがありますが、乾燥して喉が痛い…なんて言うのも秋冬には起こりやすくなりますよね。そんな喉ケアに梅干......