作り置きしていたけど飲めなかったグリーンスムージーの活用方法。ダールカレー（加熱） レシピあり

作り置きしていたけど飲めなかったグリーンスムージーの活用方法。ダールカレー（加熱）
  1. おいしそう！

今日は長い外出なので、お弁当を持って。 こんな感じです。 外出すると、ローどころか、卵と乳製品の入っていないものを探すのでさえ一苦労なので、 自前で持ち歩く習慣がすっかり定着しました。 ☆サラダ（エンダイブ、サニーレタス、プチトマト、塩とレモンをした人参、アボカドとスプラウトのサラダ→ドレッシング代わりに） ☆バナナ ☆バイタミックスでこねた全粒粉のパン ☆ダールカレー 写真にはないけど、水とりん......

志乃さん

志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】 東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。