発芽玄米の作り方。子供がオール玄米は嫌だ〜！と言いだしたので。レシピあり

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おいしそう！

たまたま水加減を失敗して固めに仕上がった玄米ご飯をお弁当に入れたら、、、翌日から息子が「ママ！！もう玄米お弁当に入れないで！！」 Oh! No! 放射性物質の排泄に玄米がいいということで、いままで食べていなかった人も食べ始めていると言うのに、、。おまえは！と言いたいところですが、無理強いするわけにもいきませんので発芽玄米を混ぜて炊く事にしました。市販の発芽玄米は高いので、手作り大好きの私はこ......

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: 志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。