リサイクリングセンターでスムージー講座を開催させてい頂きました♪ レシピあり

リサイクリングセンターでスムージー講座を開催させてい頂きました♪
  1. おいしそう！

先週末、練馬のリサイクルセンターにてスムージー講座を開催させて頂きました。 区報からのお申し込みですぐに満席になってしまったので、ブログの方では告知できずにすみません。 「スムージーも、ローフードも、ナチュラルハイジーンも全然知らないわ。」 という方のご参加が多かったのですが、講座が終わる頃には、 「スムージーって美味しいわね！」 「ローフードについての本を教えてください！」 と、とっても好感触で......

志乃さん

志乃さん

資格【調理師／ローフードマイスター／ジュニア野菜ソムリエ】 東京在住の男子のママです。元某大学の英会話講師。卵と乳製品のアレルギーを持つ息子の為に日々レシピを研究中。2ヶ月前からレコーディングダイエットとローフードを取り入得れた食生活を始め、７０日で１０kg減。ダイエットは現在続行中。息子のアレルギーをきっかけに、ビーガン、マクロビオティックを経てローフードと出会う。