ねぎを丸ごと☆カジキのねぎ味噌焼きとグリルねぎレシピあり

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おいしそう！

長ネギの青いところ食べますか？私は白いところだけ食べて、青いとこは捨ててしまっていました。ところが、長ネギの葉の部分にはβカロテン（ビタミンＡ）が多く、茎の部分にはビタミンＣが多く含まれているとのこと。わっ(+o+)今までもったいないコトをしていたんだ～。反省。そこで今日は反省を込めて、長ネギを丸ごと1本使った御夕飯。■材料■長ネギ　　　　　　　　　2本*味噌　　　　　　　　　大さじ４*ゆず茶　 ......