食物繊維も摂れる! サプリ鶏ペタ焼き レシピあり

食物繊維も摂れる! サプリ鶏ペタ焼き
  1. おいしそう!

お弁当のおかずで私も旦那も大好きなものが。 鶏挽肉と豆腐を使ったペタ焼き。 海苔を入れたり枝豆を入れたり、 色々とアレンジをしているのですが、 今回はコーンと……切り干し大根を! 食物繊維がなんだか不足している気がして、 キッチンバサミでジャキジャキ切った切り干し大根を入れています。 いい感じ♪ 「食物繊維も摂れる! サプリ鶏ペタ焼き」 材料(2人分) 鶏挽肉 130g 木綿豆腐 1/2丁......

Sachiさん

Sachiさん

ワーキングマザーが娘のために作る、野菜たっぷり、カラダに優しい手作りレシピ。でも、ワーママなので時短・簡単は重要!