小松菜とキウイの白ゴマグリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

「小松菜とキウイの白ゴマグリーンスムージー」最近野菜不足だな･･･というときに便利なグリーンスムージー。今回はゴマもプラスしてみました。自分に足りない栄養素を手軽に摂取できるので、ホントにサプリみたいですね、グリーンスムージーって。材料(1人分) 小松菜 1束キウイフルーツ 1個牛乳 50cc 白ゴマ大さじ1 つくり方 1.材料をすべてミキサーに入れ、攪拌するだけでOK。 ◆......