オムキャベツサラダ

オムキャベツサラダ
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

ボリューム満点! なのに ヘルシーおつまみ♪
しゃきしゃきの冷たいキャベツと オムレツの熱でしんなりしたキャベツのハーモニーが◎

★材料

  • キャベツ

    適量

  • 卵

    適量

  • 塩

    適量

  • 胡椒

    適量

  • オリーブオイル

    適量

  • マヨネーズ

    適量

  • ソース

    適量

  • あおさ

    適量

★作り方

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  1. 1.

    千切りキャベツは水に晒ししゃきっとさせ 良く水気を切り 盛り付け 塩 胡椒 マヨネーズ少量をかける

  2. 2.

    卵を溶き 水 塩 胡椒を混ぜ ふわふわのオムレツを作り ①にのせる

    ソースをかけ あおさをふる

★ワンポイントアドバイス

キャベツに下味をつけるのが美味しさの秘密
オムレツは水少量を混ぜて焼くとふわふわに
ソースはケチャップにかえても◎

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を