ブロッコリーのサワークリーム焼き

ブロッコリーのサワークリーム焼き
  1. おいしそう！

料理紹介

ヘルシーで嬉しいお野菜おつまみ
サワークリームがさっぱりして美味しい♪

★材料

  • ブロッコリー

    適量

  • サワークリーム

    適量

  • 赤玉ねぎ

    適量

  • ブラックオリーブ

    適量

  • アンチョビ

    適量

  • にんにく

    適量

  • 豆乳

    適量

  • オリーブオイル

    適量

  • 塩

    適量

  • 胡椒

    適量

★作り方

()

  1. 1.

    レンジアップしたブロッコリーにかけて焼くだけ

★ワンポイントアドバイス

サワークリームはとろりとする程度に豆乳でのばして

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を