鰹と水菜のタプナードソース

鰹と水菜のタプナードソース
  1. おいしそう！

料理紹介

タプナードでいただくお刺身
新しい発見です!

★材料

  • 鰹 お刺身

    適量

  • 水菜

    適量

  • ブラックオリーブ

    適量

  • アンチョビ

    適量

  • にんにく

    適量

  • 塩

    適量

  • 黒胡椒

    適量

  • オリーブオイル

    適量

★作り方

()

  1. 1.

    オリーブ 以下の材料をブレンダーにかけるか 包丁で刻み混ぜる

  2. 2.

    鰹 茹でた水菜を盛り付け ①をかける

★ワンポイントアドバイス

タプナードソースは少量なら包丁で刻み 調味料を混ぜると楽々

古尾谷 りかこさん

古尾谷 りかこさん

いつもありがとうございます♪ ジャンル問わず 美味しいと感じるものを 日々の食卓からお届けします 心身共にすこやかになれるような一品を お野菜もたっぷりと 季節感のある食卓を心がけています こころとからだに栄養を