たけのこピラフ レシピあり

たけのこピラフ
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    おいしそう！

フライパンや厚手鍋で炊く、中華風ピラフ。 糖質、脂質、コレステロールが控えめです。 1人分491kcal。 レシピはこちら。↓ たけのこピラフ by うっし～ 1人分491kcal。 【材料】4人分 豚もも薄切り肉（鶏もも肉可） 60g ゆでたけのこ 200g しめじ 1株（120g） にんじん 1本（100g） しょうが １かけ......

うっし〜さん

うっし〜さん

私はうっし〜。牛です。うっし〜は牛肉食べません。（共食いしません。） ですから、 牛肉レシピはもちろんございません。 こんな私ですが、どうぞよろしくお願いいたします！