【献立】頑張れ運動部!バランスよく食べてます♪

【献立】頑張れ運動部!バランスよく食べてます♪
  1. 13
    おいしそう!

新しい献立を作成しました! ↓ 頑張れ運動部!バランスよく食べてます♪ ビタミンBCEと鉄、カルシウム、食物繊維がたっぷり♪ ごはんお茶碗に軽く1杯(160g)食べて約760kcal。 2杯食べれば、1000kcal♪ 炒り豆腐にたまごを使っているからかな~、 コレステロール控えめ献立にはなりませんでしたね~。 でも、栄養はバッチリ摂れそうです♪ レシピブログのランキングに参加しています......

うっし〜さん

うっし〜さん

私はうっし〜。牛です。うっし〜は牛肉食べません。(共食いしません。) ですから、 牛肉レシピはもちろんございません。 こんな私ですが、どうぞよろしくお願いいたします!