にんじんのとろ実入り、バナナとキウイのスムージー レシピあり

にんじんのとろ実入り、バナナとキウイのスムージー
  1. 9
    おいしそう！

私の定番のバナナとキウイのスムージーに、レシピブログさんのモニターでいただいた、 にんじんのとろ実をプラスした、簡単、美肌対策ドリンクです。 ほぼ、毎日飲んでいるので、おかげ様で、体調不良のとき以外は、 便秘、肌あれとは無縁の生活を送っています。 材料（グラス２杯分） バナナ １本 キウイ（今回はグリーンキウイを使用） １個 にんじんのとろ実 大さじ２強 オレンジジュース（......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。