ポークチャップ レシピあり

ポークチャップ
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    おいしそう！

豚ロース肉を両面こんがり焼いて、ケチャップベースの合わせ調味料を絡めた、簡単レシピ 隠し味にオイスターソースを加えているので、コクのあるソースに仕上がります。 １０分もあれば、（室温に戻す時間は除く）作れるので、忙しい時などに、おすすめです。 今回はチーズをのせてみました。 材料（２人分） 豚ロース肉 ２枚 米粉（小麦粉でも構いません、少しでも油の吸収率を抑えたいので、米粉を使......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。