雑穀米とアボカドわさびマヨのおにぎらず レシピあり

雑穀米とアボカドわさびマヨのおにぎらず
  1. 10
    おいしそう！

今月のスパイス、粗切りわさびを使用して、定番のアボカドわさびマヨを作り、雑穀米を使用して、 おにぎらずを作りました。 アボカドわさびマヨネーズ（作りやすい分量） アボガド １個 レモン汁 １/２個分 マヨネーズ 大さじ１ 粗切りわさび 小さじ１強 種を取り除き、粗くつぶしたアボカドにレモン汁、マヨネーズ、粗切りわさびを混ぜ合わせました。 アボカドわさびマヨはお肉にもお魚にも合うの......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。