菜の花の牛肉巻き レシピあり

菜の花の牛肉巻き
  1. 19
    おいしそう!

下茹でした菜の花を牛肉で巻いて焼き、今月のスパイス、粗切り生しょうがを使用した甘辛タレを 絡めました。 冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめです。 材料 3人分 牛もも薄切り肉 8枚 菜の花 1束 しょう油 大さじ1 ※しょうゆ 大さじ2 ※酒 大さじ2 ※本みりん 大さじ2 ※砂糖 小さじ2 ※粗切り生しょうが 小さじ1強 油(太白ごま油を使用) 大さじ1 作......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。