スーパースプラウトと油揚げのサラダ レシピあり

スーパースプラウトと油揚げのサラダ
  1. 10
    おいしそう!

機能性野菜のスーパースプラウトを使用した、簡単サラダ スプラウトは栄養価が高いので、よく利用します。 油揚げはこんがり焼いて細く切り、スーパースプラウトと混ぜ合わせたあと、 市販の無添加ポン酢とごま油を2:1で混ぜあわせたものをかけました。 こちらが、無添加のポン酢。こちらをよく利用します。 超手抜き副菜。空芯菜のスプラウトに鰹節をかけただけのもの。 これも、ポン酢をかけていただ......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。