今朝の朝ごはん
レシピという程のものではないのですが、とても香りがよく、美味しいトーストです。
食パン1枚(自家製、ホームベーカリーで焼きました。4枚切を使用)に対して、
マヨネーズ(化学調味料不使用のものを使用)小さじ2、スイートバジル小さじ1/2
を混ぜ合わせたものを塗って、トーストしています。
あとは、カフェオーレ、ヨーグルト、果物(国産ブラッドオレンジ、いちご)
作りおきしていたジャ......
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「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。