あさりとルッコラのパスタと米粉入りピザ レシピあり

あさりとルッコラのパスタと米粉入りピザ
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    おいしそう！

この時期は、あさりを使用したパスタとよく作ります。 あさりを使用すると、あさりから出る出汁で、美味しいパスタができるので、旬の時期は、大好きな パスタで味わっています。 今回は野菜はルッコラを使用しました。 ルッコラはカロテン、ビタミンＣ、カルシウム、鉄分を多く含む、栄養価の高い、緑黄色野菜です。 何度もブログに書いて、しつこいのですが、（健康マニアなので、申し訳ありません） ......

薫さん

薫さん

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。