レシピブログ
#鰹のたたき と#新玉ねぎ の#サラダ 一番好きな組み合わせ。 #無添加#ぽん酢 と#オーガニック#オリーブオイル を合わせた即席#ドレッシング でいただきました。 #鰹 は#鉄分 豊富な魚#貧血予防#玉ねぎ は#血液さらさら#大葉 は#カロテン を豊富に含んでおり、油と一緒に摂取すると吸収が高まります。 #添加物嫌い のため我が家には市販のドレッシングはありません。せっかくの体にいいも......
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