『兵庫』タコはタウリンが豊富です！（タコの甘辛煮）レシピあり

よく某栄養ドリンクのＣＭでタウリン配合といわれている、タウリンはタコに豊富に含まれています。タウリンは肝機能の働きをよくして、アルコールを分解し、疲労回復にも効果があります。...

「医食同源」「薬食同源」という言葉があるように、少しでも、食生活の大切さを伝えることができればと思い、ブログを始めました。

薫さん