レシピブログ
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この残暑残る季節、なんやかんやと忙しく、 疲れている人も多いだろう。 みなさんは、疲れたときやリラックスしたい時 何をしますか? おれは、部屋を真っ暗にして 小さなろうそくをつけて瞑想する。 一見、根暗なようだが ぼんやりロウソクの火を見つめると なんだか不思議なことに疲れが取れるのだ。 やり方は、真っ暗な部屋にロウソクをともし、1mくらい離れて ・・・ ...
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