さめのハニーマスタード焼き

さめは青森県では「さめなます」などの郷土料理で親しまれてきた食材です。今回は"はちみつ"を使って、子供も大人も楽しめる一品に仕上げました。（１人当たり）エネルギー：211kcal / タンパク質：14.8g / 食塩 1.0g...

魚介を使ったレシピを紹介していきます。旬の魚や季節にあった料理など、ご家庭で楽しんでチャレンジしてみませんか？

じゃんクンさん