ぶりと白かぶの和風ポトフ

（１人当たり）エネルギー：41kcal / タンパク質：2.3g / 食塩 1.2g / 脂質 1.6g / 炭水化物 10.0g フランスの代表的な家庭料理であるポトフに和風のテイストを盛り込んだ一品です。身も心もじんわり温まる優しいスープ。野菜やキノコもたっぷり食べられる優等生です。...

魚介を使ったレシピを紹介していきます。旬の魚や季節にあった料理など、ご家庭で楽しんでチャレンジしてみませんか？

じゃんクンさん